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僕はこんなものをたべてきた。
ずいぶんと前の号になりますが、1月27日770号のスポーツ雑誌「Number」。
この号では、トップアスリートたちの食事を特集しています。
日々のトレーニングもさることながら、
どういう食事で体をつくっているのか。
はたまたコンディションを保っているか。
表紙にもなっているイチローのカレー伝説に関する話もあり、大変面白い内容になっています。
特に今年４４歳になる、キングカズのストイックな食事管理は必見。
この年齢でもプロのサッカー選手としてピッチに立つために、専属の料理人を雇い、徹底した自己管理を続ける。
メタボに悩む中高年の方々、ぜひ読んでください。
源氣堂に置いてます。
。
この号では、トップアスリートたちの食事を特集しています。
日々のトレーニングもさることながら、
どういう食事で体をつくっているのか。
はたまたコンディションを保っているか。
表紙にもなっているイチローのカレー伝説に関する話もあり、大変面白い内容になっています。
特に今年４４歳になる、キングカズのストイックな食事管理は必見。
この年齢でもプロのサッカー選手としてピッチに立つために、専属の料理人を雇い、徹底した自己管理を続ける。
メタボに悩む中高年の方々、ぜひ読んでください。
源氣堂に置いてます。
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